Kuna Põhja-Carolinas läheneb aastalõpu (EOG) eksamite hooaeg, võivad õpilased tunda end eelseisvate eksamite pärast üha ärevamalt ja stressis.Arvestades survet hästi esineda ja standardiseeritud testimise tähtsust, pole ime, et õpilased võivad sellel keerulisel ajal otsida võimalusi stressi leevendamiseks ja keskendumiseks.Üks populaarne stressi leevendamise meetod, mis viimastel aastatel on saanud tõmbejõudu, on stressipallide kasutamine.Kuid kas õpilased saavad NC EOG ajal tõesti stressipalle kasutada?Selles ajaveebi postituses uurime testimise ajal stressipallide kasutamise võimalikke eeliseid ja seda, kas õpilastel on lubatud NC EOG-i sooritada.
Kõigepealt vaatame, mis on stressipall ja kuidas see töötab.Stressipall on väike tempermalmist ese, mis on mõeldud käsitsi pigistamiseks ja manipuleerimiseks.Neid kasutatakse sageli stressi leevendamise vahendina, kuna korduv palli pigistamine võib aidata pingeid vabastada ja ärevustunnet vähendada.Paljud inimesed leiavad, et stressipalli kasutamine aitab neil stressirohketel olukordadel, näiteks eksamite või oluliste ettekannete ajal, rahulikuks ja keskendunuks jääda.
Nüüd kaalume stressipalli kasutamise võimalikke eeliseid testimise ajal.Pikka aega paigal istumine ja tähelepanu pööramine võib paljudele õpilastele olla väljakutseks, eriti kui nad on ärevuses või stressis.Stressipalli kasutamine võib pakkuda närvienergia füüsilise väljundi, võimaldades õpilastel suunata ärevad tunded lihtsatesse korduvatesse liigutustesse.See omakorda võib aidata õpilastel jääda eksamite ajal rahulikuks ja keskendunuks, mis võib nende hindeid parandada.
Lisaks stressi leevendamisele võib stressipalli kasutamisel testimise ajal olla ka kognitiivseid eeliseid.Mõned uuringud näitavad, et lihtsate, korduvate tegevuste, näiteks stressipalli pigistamise, tegelemine võib aidata parandada keskendumisvõimet ja vaimset teravust.Hoides oma käed stressipallidega hõivatud, saavad õpilased paremini keskenduda ja vältida eksamite ajal segajaid.
Vaatamata nendele võimalikele eelistele jääb küsimus: kas õpilased saavad NC EOG ajal stressipalle kasutada?Vastus sellele küsimusele pole päris lihtne.Põhja-Carolina avaliku õppe osakond (NCDPI), mis jälgib EOG haldamist, ei käsitle oma testimispoliitikas konkreetselt stressipallide kasutamist.Siiski on NCDPI-l juhised puuetega õpilaste majutusruumide kasutamiseks, mis võivad siinkohal olla asjakohased.
Puuetega inimeste hariduse seaduse (IDEA) ja rehabilitatsiooniseaduse paragrahvi 504 kohaselt on puuetega õpilastel õigus sobivale majutusele, et rahuldada oma õppe- ja testimisvajadusi.See võib hõlmata teatud tööriistade või abivahendite (nt stressipallide) kasutamist, et aidata õpilastel ärevusega toime tulla ja testi ajal keskenduda.Kui õpilasel on dokumenteeritud puue, mis mõjutab tema keskendumis- või stressijuhtimisvõimet, võib ta testimisruumi osana kasutada stressipalli või sarnast tööriista.
Oluline on märkida, et kõik majutuskohtade testimise taotlused, sealhulgas stressipalli kasutamine, tuleb eelnevalt esitada ja need peavad olema kooskõlas NCDPI juhistega.Õpilased ja nende vanemad või eestkostjad peaksid tegema tihedat koostööd oma kooli haldus- ja juhendajatega, et teha kindlaks, millised majutusvõimalused on sobivad ja kuidas neid taotleda.
Dokumenteeritud puudeta õpilaste puhul võib NC EOG-i ajal stressipallide kasutamine sõltuda testi teostaja ja administraatori äranägemisel.Kuigi NCDPI-l pole konkreetset poliitikat, mis keelaks stressipallide kasutamise, võivad üksikutel koolidel ja testimiskohtadel olla testimaterjalide ja abivahendite kohta oma reeglid ja eeskirjad.Õpilastel ja nende peredel on oluline uurida oma kooli juhtkonnalt, mis on EOG ajal lubatud ja mis mitte.
Kokkuvõtteks võib öelda, et stressipalli kasutamine võib olla kasulik vahend ärevuse kontrolli all hoidmiseks ja fookuse säilitamiseks kõrgete panustega testide (nt NC EOG) ajal.Dokumenteeritud puuetega õpilastel võib olla lubatud kasutada testimisruumide osana stressipalle.Kuid dokumenteeritud puudeta õpilaste puhul võib stressipallide lubamine sõltuda nende kooli või testimiskoha konkreetsetest reeglitest.On oluline, et õpilased ja nende pereliikmed mõistaksid neile kättesaadavat testimiskorraldust ja suhtleksid kooli juhtkonnaga, et tagada neile EOG ajal vajalikku tuge.
Lõppkokkuvõttes on majutuskohtade testimise eesmärk, sealhulgas nende kasutaminestressipallid, on võrdsustada tingimused kõigile õpilastele ja anda neile võimalus näidata oma tõelisi võimeid.Andes õpilastele tööriistu ja tuge, mida nad vajavad stressi maandamiseks ja testimise ajal keskendumiseks, saame aidata tagada, et neil on parimad eduvõimalused.Niisiis, kas õpilased saavad NC EOG ajal stressipalle kasutada?Vastus võib olla keerulisem kui lihtne jah või ei, kuid õige toe ja mõistmise korral saavad õpilased leida viise stressi maandamiseks ja EOG-s parima tulemuse saavutamiseks.
Postitusaeg: 13. jaanuar 2024